ノルブリンカ（羅布林卡）ノルブリンカは、ラサ西郊にあり、18世紀に構築されたダライ・ラマの避暑宮殿で、ノルブリンカは「宝珠の園林」を意味しています。主要建築にはケルサン・ポタン（格桑頗章、頗章は宮殿の意）、ツォルキ・ポタン(金色頗章)、タクテ…

ヤムドゥク湖（羊卓雍湖） 羊卓雍錯、チベット語では「白鳥の湖」という意味、岡巴拉山谷にあり、瑪旁雍錯、納木錯と並びチベット三大聖湖と称されている。標高4,250mに位置し、紺碧の湖水が荒涼とした大地に美しく映える。この湖には水出口がないものの、周…

ガンデン寺（甘丹寺)ガンデン寺はラサ市タクツェ（達孜）県内にある標高3,800mのワンブル山（旺波日山）に位置し、ゲルク派（黄教）六大僧院の中でも歴史的に古く重要な寺院とされています。1409年にチベット仏教の創始者ツォンカパによって創建され、ゲルク…

ラサはチベット自治区の政治、経済、文化、交通、観光の中心地で、ヤルツァンポ河支流の北にあり1300年の古い歴史を持っている都市です。言い伝えによりますと、ラサはかつて沼地で、唐の時代の文成公主（皇帝の娘）がお嫁に来る時、羊に土を運ばせて、埋め…

布達拉宮(ポタラ宮)ポタラ宮はチベットを代表する象徴であり、チベット仏教の聖地でもあります。ポタラはチベット語で「観音菩薩が住まう地」という意味で、その化身であるダライ・ラマ法王を指しています。ポタラ宮は7世紀にソンツェン・カムポ王が唐から嫁…

ラサ観光ラサはチベット自治区の政治、経済、文化、交通、観光の中心地で、ヤルツァンポ河支流の北にあり1300年の古い歴史を持っている都市です。言い伝えによりますと、ラサはかつて沼地で、唐の時代の文成公主（皇帝の娘）がお嫁に来る時、羊に土を運ばせ…

ポタラ宮、ジョカン2007-08-23ラサ ジョカン全景16:20のポタラ宮入場時間まで時間があるので、ラサの中心にある寺院ジョカンに向かった。チベット語でトゥルナンと呼ばれるこの寺院は、チベット仏教徒にとって最も聖なる寺院。チベット各地からラサに来る巡…

チベットの標高3,358mにあるラサ(拉薩)は、古くからチベット仏教の聖地として知られている。朝からポタラ宮の入場整理券を手に入れるため、宿から15分ほど歩いてポタラ宮の西門の窓口へ並びに行った。旅行客の多いこの時期は、ポタラ宮の入場に制限があるの…

青蔵鉄道でチベットへ行く日がやってきた。一週間前に運良く入手できたラサへの片道乗車券。料金は、硬座(2等寝台)712元、入手先へのマージン200元、チベット自治区入域許可証450元、トータルで1,362元(21,000円)だった。 成都駅成都駅で荷物のX線検査を受け…

ヒマラヤ越えのランクルをチャーター次の目的地は、ネパールのカトマンズ。しかしネパールとチベットの間には、世界の屋根ヒマラヤ山脈がある。ヒマラヤには、標高7,000mを越える高峰が30以上もあり、ラサから陸路でネパールへ行く場合は、ランドクルーザー…

チベット自治区は中国南東部に位置し、総面積122万平方メートルを有しており、230万人の人々が生活しています。人口の95％はチベット族が占めています。またここには30の異なる少数民族(漢族、門巴(メンパ)族、珞巴(ロッパ)族、回族、蒙古族、纳西(ナシ)族な…

チベット旅行・チベット観光チベット旅行 注意事項 チベット旅行 観光案内 チベット現地事情チベット旅行・チベット観光・チベットツアー・青蔵鉄道ツアーのことなら、お任せください。高山病予防のための要注意事項海抜3000メートル以上の地域で、酸欠によ…

阿里旅行観光ガイド 阿里（アリ）見所案内阿里阿里地区の行政上の中心で、海抜4280メートルの西チベット第一の都市である。阿里（ガリ）地区はチベット人の省級の民族区域自治単位である西蔵自治区を構成する地区（サクル）のひとつ。自治区の西部を占める。…

瑪多旅行観光ガイド ゴロク(果洛)チベット(蔵)族〔自治州〕中国西北部，チンハイ (青海) 省南東部の自治州。行政中心地のあるマチェン (瑪沁) 県など6県から成る。北をアムニェマチェン (阿尼瑪卿) 山脈，南をバインハル (巴顔喀拉) 山脈にはさまれた標高 40…

昌都チャムド旅行観光ガイド チベット自治区東部、メコン川とサルウィン川上流地帯に位置する。南はミャンマーと国境を接し、南東は雲南省デチェン州、東は四川省カンゼ州、北は青海省玉樹州と接する。昌都（チャムド）昌都地区の行政上の中心で、海抜3240メ…

ユイシュー(玉樹)チベット(蔵)族〔自治州〕中国西北地方、チンハイ（青海）省南部の自治州。6県からなり、行政中心地はユイシュー県のジェクンド（結古）。チベット高原にあり，北をバインハル（巴顔喀拉）山脈、西をフフシル（可可西里）山脈、南をタンラ（…

ラプロン寺(拉卜楞寺)ラプロン寺はチベット仏教ゲルク派の六大寺院のひとつであり、ラサのポタラ宮に次ぐ規模を誇る。別名はジャシチ寺。夏河県町の西0.5kmのところにある。後ろには龍山、前には鳳山がある、風水学で「金盆養魚」という素晴らしい宝地であり…

夏河県（かが-けん）は中華人民共和国甘粛省甘南チベット族自治州に位置する県。県人民政府の所在地はラプラン鎮。東は合作市、南はルチュ県，北は臨夏県、青海省循化サラール族自治県、同仁県、西は青海省ツェコク県に隣接します。チベット族が総人口の約78…

ゴルムド旅行観光ガイド ゴルムド市は、靑蔵高原の北部、靑海湖の西部にあります。周りには、雪峰連なり、主峰の海抜ゲーラタントン雪峰6549メートルで、長江と瀾滄江の源です。ゴルムドの東は青海湖で、北は敦煌で、南はラサで、西は新疆へので地理位置は非…

色達ラルンガルゴンパ旅行観光ガイド 色達県は中国四川省カンゼ・チベット族自治州北東部に位置する県。セルタルとは金色の駿馬を意味する。チベット高原の上にあり、バヤンカラ山脈（巴顔喀拉）の東南部が走り、県内には4,000mを超える高い峰が連なる。セル…

江孜ギャンツェ旅行観光ガイド 江孜（ギャンツェ）日喀則の南東80キロ、ニャンチュ川のほとり位置する海抜4040メートルのチベット第三の城砦都市である。かつては、インドやネパールとの交易の中心地として繁栄を極めたが、1903年に、イギリスがチベットを侵…

白玉県旅行観光ガイド白玉県（パンユル、ペユル）は中国四川省カンゼ・チベット族自治州西部に位置する県。西はチベット自治区との境界線で、金沙江が県境を北から南へ流れている。白玉県の著名な寺院にはニンマ派六大本山の噶拖寺（カトク・ゴンパ）、白玉…

アパ(阿壩)チベット(蔵)族チャン(羌)族〔自治州〕四川 省北部の自治州。行政中心地のあるマルカム (馬爾康) 県など 13県からなる。チベット高原の東縁にあり，東部をミン (岷) 江の上流，西部をタートー (大渡) 河の上流が南流する。高冷地であるが，起伏は…

林芝ニンテイ林芝はチベット東南部のヤルツアンポ川下流にひっそりと隠れている。平均海抜は3000メートル前後で、区都の八一鎮は尼洋河畔に置し、この地区の政治、経済の中心地となっている。林芝は、チベットの江南といわれ、世界で最も深い峡谷―ヤルツアン…

松潘旅行観光ガイド 松潘県は、中国四川省アバ・チベット族チャン族自治州東部に位置する県。東は平武県、南は茂県、東南は北川チャン族自治県、西南は紅原県と黒水県、北は九寨溝県と若爾蓋県に接する。岷山山脈の中央部、青蔵高原の東縁に松潘県は位置し、…

カンゼ・チベット族自治州カンゼ?チベット族自治州（カンゼ?チベットぞくじちしゅう）は、中華人民共和国四川省に位置する自治州。チベット語名の「カンゼ」とは、「白く美しい」の意で、中国語名の「甘孜」はその音写である。日本語ではチベット語にもとづ…

香格里拉（シャングリラ）といえば、もともとは「中甸」という地名でしたが、ジェームズ?ヒルトンの小説『失われた地平線』の中で描かれているユートピアの「シャングリラ」のモデルがこの地であると主張し、政府の認可を得て「香格里拉」と改名したことで知…

シガツェ旅行観光ガイド 中国西南地方，チベット (西蔵) 自治区南部の市。シガツェ地区の行政中心地。ヤルン川とニャン (尼洋) 川の合流点，標高 3870mの谷にある。 1447年建立のタシルンポ寺があり，ラサ (拉薩) に次ぐチベット第2の政治，宗教の中心地であ…

沢当（ツェダン）薩迦（サキャ拉薩から東南に190キロ、海抜3500メートルのところにある山南（ロカ）地区の中心地。古代チベット発祥の地と言われるところ。7世紀にチベットを統一したソンツァンガンポ王の生地でもあり、王と二人の妃、文成公主、ティツィン…

康定市（こうていし）は中国四川省カンゼ?チベット族自治州東部に位置する県級市。ダルツェンド、ダルツェムド、タルツェムド、タルツェドあるいはダルドとも呼ばれる。康定とは「康（カム）の地を平定する」という意味。中国、四川省西部の都市。付近で薬種…