世界遺産の九寨溝で有名な地。成都から約300キロメートル、四川省の北部に位置する心意的な景観が続く景勝地です。名前はチベット族の小さな集落が9つあることに由来しています。訪れた人だれもが驚くほど美しい渓谷が広がる九寨溝国家級風景名勝区には、3つ…

セラ寺観光案内 セラ寺はラサ市の北の郊外、セラウツ山麓に位置しています。言い伝えによると、15世紀の始めに、ゲルク派の開祖ツォンカパは弟子のジャツォジェとケッシュジェを連れて、この山の奥の洞窟で修行していたそうです。そして、この山の麓には、野…

ラサの観光スポットは、主に仏教文化にめぐります。ポタラ宮殿は何世紀にもわたってチベットの支配者（ダライラマ）の住居です。 世界のどこともまったく違ってこの街は、仏教の修道院、寺院、修道院、修道院に囲まれています。 ラサは豊かなチベット文化を…

沢当ツェダン旅行観光ガイド 沢当（ツェダン）薩迦（サキャ拉薩から東南に190キロ、海抜3500メートルのところにある山南（ロカ）地区の中心地。古代チベット発祥の地と言われるところ。7世紀にチベットを統一したソンツァンガンポ王の生地でもあり、王と二人…

大昭寺観光案内 サラの中央区にある大昭寺は、1350年の歴史を持っています。大昭寺は、チベットで現存する一番輝かしい吐蕃時代（吐蕃は7世紀初めから9世紀中ごろにかけてチベットにあった統一王国です。）の建築でもあり、一番古い土木構造の建築でもありま…

ポタラ宮はチベットの代表的な建築であり、世界遺産の一つでもあります。ポタラ宮最初は７世紀の吐蕃時代に建造されたものである。歴代のダライラマの「冬宮」（冬の住まい）であり、政教一致の権力の中心でした。チベットで現存している宮殿式の建築群の中…

ラサ旅行観光ガイド チベットはその独特な地理と自然に恵まれた秘境であり、さらにはチベット仏教の聖地でもあるゆえ、世界各国の旅行者参拝者とっての憧れの地でもあります。ラサ」とはチベット語で「聖地」あるいは「佛のいる場所」の意味で、長い間チベッ…

青海チベット鉄道旅行で出会う「7つの世界一」中国 チベット 青海チベット鉄道の車窓より青海チベット鉄道の車窓より中国 チベット 青海チベット鉄道青海チベット鉄道 ラサ駅にて★世界最高の海抜を通る（最高地点は5072mの唐古拉峠）★世界最長の高原鉄道（全…

チベット鉄道とは？2006年7月、中国の国家プロジェクトであった青海チベット鉄道（青蔵鉄道）が全線開通しました。青海省の省都・西寧（2250m）とチベット自治区首都ラサ（3650m）を結ぶ鉄道は、総距離1956km。世界最高峰を走る、まさに天空列車の誕生です。…

ギャンツェ観光 ギャンツェはラサの南西部に位置し、ヤルツァンボ江の支流ニャンチュ河の北にあり、標高3950mに位置する町だ。総面積は3800平方キロメートルで、人口は61431人いる。ギャンツェはサカ、シガツエ、亜東関所（ブータンとの国境に位置する所）か…

ガンデン寺（甘丹寺)ガンデン寺はラサ市タクツェ（達孜）県内にある標高3,800mのワンブル山（旺波日山）に位置し、ゲルク派（黄教）六大僧院の中でも歴史的に古く重要な寺院とされています。1409年にチベット仏教の創始者ツォンカパによって創建され、ゲルク…

青蔵鉄道でチベットへ行く日がやってきた。一週間前に運良く入手できたラサへの片道乗車券。料金は、硬座(2等寝台)712元、入手先へのマージン200元、チベット自治区入域許可証450元、トータルで1,362元(21,000円)だった。 成都駅成都駅で荷物のX線検査を受け…

瑪多旅行観光ガイド ゴロク(果洛)チベット(蔵)族〔自治州〕中国西北部，チンハイ (青海) 省南東部の自治州。行政中心地のあるマチェン (瑪沁) 県など6県から成る。北をアムニェマチェン (阿尼瑪卿) 山脈，南をバインハル (巴顔喀拉) 山脈にはさまれた標高 40…

昌都チャムド旅行観光ガイド チベット自治区東部、メコン川とサルウィン川上流地帯に位置する。南はミャンマーと国境を接し、南東は雲南省デチェン州、東は四川省カンゼ州、北は青海省玉樹州と接する。昌都（チャムド）昌都地区の行政上の中心で、海抜3240メ…

色達ラルンガルゴンパ旅行観光ガイド 色達県は中国四川省カンゼ・チベット族自治州北東部に位置する県。セルタルとは金色の駿馬を意味する。チベット高原の上にあり、バヤンカラ山脈（巴顔喀拉）の東南部が走り、県内には4,000mを超える高い峰が連なる。セル…

アパ(阿壩)チベット(蔵)族チャン(羌)族〔自治州〕四川 省北部の自治州。行政中心地のあるマルカム (馬爾康) 県など 13県からなる。チベット高原の東縁にあり，東部をミン (岷) 江の上流，西部をタートー (大渡) 河の上流が南流する。高冷地であるが，起伏は…

松潘旅行観光ガイド 松潘県は、中国四川省アバ・チベット族チャン族自治州東部に位置する県。東は平武県、南は茂県、東南は北川チャン族自治県、西南は紅原県と黒水県、北は九寨溝県と若爾蓋県に接する。岷山山脈の中央部、青蔵高原の東縁に松潘県は位置し、…

康定市（こうていし）は中国四川省カンゼ?チベット族自治州東部に位置する県級市。ダルツェンド、ダルツェムド、タルツェムド、タルツェドあるいはダルドとも呼ばれる。康定とは「康（カム）の地を平定する」という意味。中国、四川省西部の都市。付近で薬種…

中国西南地方，チベット (西蔵) 自治区南部の市。シガツェ地区の行政中心地。ヤルン川とニャン (尼洋) 川の合流点，標高 3870mの谷にある。 1447年建立のタシルンポ寺があり，ラサ (拉薩) に次ぐチベット第2の政治，宗教の中心地であった。解放後も商工業の…

セラ寺観光案内 セラ寺はラサ市の北の郊外、セラウツ山麓に位置しています。言い伝えによると、15世紀の始めに、ゲルク派の開祖ツォンカパは弟子のジャツォジェとケッシュジェを連れて、この山の奥の洞窟で修行していたそうです。そして、この山の麓には、野…

ノルブリンカは、チベット族の言葉で「宝の公園」を意味します。毎年夏が来ると、ダライラマは政府機関をポタラ宮からノルブリンカに移します。18世紀40年代（ダライラマ7世時）に建てられたノルブリンカは、歴代のダライラマが避暑に使った夏宮で、200年以…

ナムツォ湖観光案内 ナムツォとは天湖の意味で、チベット三大聖湖の一つです。海抜 4718m 、東西 70 キロ、南北 30 キロ、総面積 1920 平方キロ、一番深いところは 33m も超えたそうです。念青タングラ山脈の雪解け水を主な水源として受けたナムツォ湖は年中…

デプン寺観光案内 ラサ市の市街から西北に5キロ、山の斜面にある。セラ寺、デプン寺、ガンデン寺のゲルク派三大寺院のなかでも最大の規模を誇っていた。多いときには七千名を超える僧侶が修行をしていたという。創建は明の永楽14年(1416)。ゲルク派の創始者…

雲南省はチベット族を始め、その親戚関係にあるペー（白）族など、多数の少数民族が暮らす土地です。白水台は、納西族と、その文化が発祥したと伝えられている聖地。日本でも有名になった納西族独自の“トンパ文字”もここで発明されたと言われています。また…

中国最大の塩水湖・青海湖のある青海省。省都は西寧。チベットの地区区分では「アムド地方」の西部から中央部、「カム地方」の東南部、チベット族は全省の人口の約20％を占めています。ダライ・ラマ14世の生家やゲルク派の六大寺院のひとつタール寺なども青…

標高4,000mを越えるチャンタン高原にぽっかりと顔を出すカイラス山（6,656m）。チベット語で「尊い雪山」カン・リンポチェと呼ばれています。チベット仏教徒、ヒンドゥー教徒、ボン教徒に崇められる一大聖地で、平均4,500mを超える巡礼路に巡礼者が絶えるこ…

乾燥した茶褐色の大地、空気の薄い高原地帯、雪を頂く高峰群・・・「天空の世界」チベット。篤き信仰と大自然がひとつになった独特の文化が何よりの魅力です。中国チベット自治区のみならず、青海省、インド北部、ネパールといった広範な「チベット文化圏」…

色達ラルンガルゴンパ色達県（せきたつ-けん、セルタル、セルダ）は中国四川省の北東部に位置する県このあたり。成都から約650kmもある。セルタルとは金色の駿馬を意味する。チベット高原の上にあり、バヤンカラ山脈（巴顔喀拉）の東南部が走り、県内には4,0…

黄河上流にある農牧地帯で商業が盛んな夏河、チベット文化の色濃いこの地には、ゲルク派のラプラン寺があり、五体投地をするチベット人たちに出会える。信心ぶかい仏教徒がマニ車を回す姿は、自分が異文化圏にいることを実感させてくれる場所です。 東は合作…

ゴルムド市は青海省に位置する県級市です。市名はモンゴル語で「河川が集まる土地」に由来し、 チベット語では「ガルム」ともいう。人口の90%を漢族が占めます。チベット鉄道が開通する以前は、チベット自治区への入り口となって多くの旅行者がこの街を訪れ…