チベット パーミット
セラ寺 (Sela Temple)セラ寺はチベット仏教のゲルク派の六大主寺の一つで、ラサの三大寺のひとつ。明の永楽17年に建てられ、最盛期には僧侶8千人あまりがいたと言われるように、ラサで2番目の規模となる寺院。セラ寺の辯經(質問・回答式で経文への理解度をお…
標高3700mの高地にあるチベット自治区の首都。ダライ ラマの住んでいたラマ教の大本山で、世界遺産に登録されたポタラ宮があり、仏教の隆盛とともに建てられた多くの寺院がある。ラサのポタラ宮歴史地区 (Historic Ensemble of the Potala Palace, Lhasa )ポ…
中国 チベット ダライラマの夏の離宮・ノルブリンカ/ラサダライラマの夏の離宮・ノルブリンカ/ラサパンフレットでご案内する地域は平均標高が3,000ｍ以上の高地となるため、高山病対策が最も大切です。高山病は 、年齢や健康状態が直接結びつくものではあり…
チベット｜中国観光ガイドラサのポタラ宮セラ寺チベット高原ラサのポタラ宮と宮殿内の仏像、広大なチベット高原大自然に抱かれた天空の聖地チベットネパールとの国境にヒマラヤ山脈が連なり、世界最高峰のチョモランマ（エベレスト）をはじめ、雄大な自然に…
貢布日神山貢布日神山はヤルツァンポ川の南側に位置し、ツェタン鎮に隣接し、チベットの聖山の１つに数えられています。貢布日神山には３つの峰があり、それぞれ央嘎烏孜、森木烏孜、竹康孜と呼ばれており、３つの峰にはつながった洞穴があります。貢布日神…
ヤムドク湖（羊卓雍錯）ヤムドク・ユムツォ（羊卓雍湖）は「羊湖」と略称され、チベット語では「碧玉湖」という意味を指しています。チベット山南地区浪卡子県と貢嘎県の間に位置し、ナムツォ（納木錯）、マナサロヴァルツォ（瑪旁雍錯）と共にチベット三大…
山南（ロカ）はチベット自治区の中央に位置し、チベット文明の発祥地とされています。また、山南地区の中心である沢当鎮は古代チベット人の発祥地とされるヤールン渓谷にあり、12の県を管轄しています。山南地区の総面積は8万km²、人口は約 33万人、その内チ…
パソンツォ（巴松錯）巴松錯は錯高湖とも言われ、チベット語では緑色の水という意味があります。ニンティ（林芝）地区コンボギャムダ県から50㎞余り離れた巴河上流の深い峡谷にあり、紅教（ニンマ派）の有名な聖湖と聖地になっています。巴松錯湖面の標高は3…
林芝(ニンティ)地区観光ニンティは中国語で「林芝」と表記し、チベット語で「太陽の宝座」という意味があり、かつてはコンポ（工布）と呼ばれていました。世界で最も深い峡谷・ヤルザンブ大峡谷が特に有名です。チベット自治区の東南部、ラサから東に約420km…
シャル・ゴンパ（夏魯寺）シャル•ゴンパはシガツェ市から南東に約20㎞に離れた標高4000mの夏鲁郷にあります。寺院を囲む村の入り口には太く珍しい形の柳があり、この土地が長い歴史の中で移り変わりが激しかったことを示しています。「夏魯」とはチベット語…
サキャ寺（薩迦寺）サキャ寺はサキャ派の第一寺院で、1073年にサキャ派創始者・クン・クンチョクギャルポによって創建されました。寺院内には文物価値が非常に高い芸術珍品が多く保存され、、「第二の敦煌」と称されています。サキャ寺はチュンジュ川（仲曲…
中国で体験した死ぬほど怖いバスの旅怖すぎて、もう二度とバスの窓から下を見ることができません。さっき、バスの窓から景色を見た時、ちらっと下を見ました。えっ、道路もガードレールもない。そこまでぎりぎりのところを走っているの？ 見えたのは、底が見…
ギャンツェ観光 ギャンツェはラサの南西部に位置し、ヤルツァンボ江の支流ニャンチュ河の北にあり、標高3950mに位置する町だ。総面積は3800平方キロメートルで、人口は61431人いる。ギャンツェはサカ、シガツエ、亜東関所（ブータンとの国境に位置する所）か…
ノルブリンカ（羅布林卡）ノルブリンカは、ラサ西郊にあり、18世紀に構築されたダライ・ラマの避暑宮殿で、ノルブリンカは「宝珠の園林」を意味しています。主要建築にはケルサン・ポタン（格桑頗章、頗章は宮殿の意）、ツォルキ・ポタン(金色頗章)、タクテ…
ヤムドゥク湖（羊卓雍湖） 羊卓雍錯、チベット語では「白鳥の湖」という意味、岡巴拉山谷にあり、瑪旁雍錯、納木錯と並びチベット三大聖湖と称されている。標高4,250mに位置し、紺碧の湖水が荒涼とした大地に美しく映える。この湖には水出口がないものの、周…
チベットの標高3,358mにあるラサ(拉薩)は、古くからチベット仏教の聖地として知られている。朝からポタラ宮の入場整理券を手に入れるため、宿から15分ほど歩いてポタラ宮の西門の窓口へ並びに行った。旅行客の多いこの時期は、ポタラ宮の入場に制限があるの…
チベット自治区は中国南東部に位置し、総面積122万平方メートルを有しており、230万人の人々が生活しています。人口の95％はチベット族が占めています。またここには30の異なる少数民族(漢族、門巴(メンパ)族、珞巴(ロッパ)族、回族、蒙古族、纳西(ナシ)族な…
チベット旅行・チベット観光チベット旅行 注意事項 チベット旅行 観光案内 チベット現地事情チベット旅行・チベット観光・チベットツアー・青蔵鉄道ツアーのことなら、お任せください。高山病予防のための要注意事項海抜3000メートル以上の地域で、酸欠によ…
ユイシュー(玉樹)チベット(蔵)族〔自治州〕中国西北地方、チンハイ（青海）省南部の自治州。6県からなり、行政中心地はユイシュー県のジェクンド（結古）。チベット高原にあり，北をバインハル（巴顔喀拉）山脈、西をフフシル（可可西里）山脈、南をタンラ（…
ラプロン寺(拉卜楞寺)ラプロン寺はチベット仏教ゲルク派の六大寺院のひとつであり、ラサのポタラ宮に次ぐ規模を誇る。別名はジャシチ寺。夏河県町の西0.5kmのところにある。後ろには龍山、前には鳳山がある、風水学で「金盆養魚」という素晴らしい宝地であり…
白玉県旅行観光ガイド白玉県（パンユル、ペユル）は中国四川省カンゼ・チベット族自治州西部に位置する県。西はチベット自治区との境界線で、金沙江が県境を北から南へ流れている。白玉県の著名な寺院にはニンマ派六大本山の噶拖寺（カトク・ゴンパ）、白玉…
アパ(阿壩)チベット(蔵)族チャン(羌)族〔自治州〕四川 省北部の自治州。行政中心地のあるマルカム (馬爾康) 県など 13県からなる。チベット高原の東縁にあり，東部をミン (岷) 江の上流，西部をタートー (大渡) 河の上流が南流する。高冷地であるが，起伏は…
林芝ニンテイ林芝はチベット東南部のヤルツアンポ川下流にひっそりと隠れている。平均海抜は3000メートル前後で、区都の八一鎮は尼洋河畔に置し、この地区の政治、経済の中心地となっている。林芝は、チベットの江南といわれ、世界で最も深い峡谷―ヤルツアン…
カンゼ・チベット族自治州カンゼ?チベット族自治州（カンゼ?チベットぞくじちしゅう）は、中華人民共和国四川省に位置する自治州。チベット語名の「カンゼ」とは、「白く美しい」の意で、中国語名の「甘孜」はその音写である。日本語ではチベット語にもとづ…
沢当（ツェダン）薩迦（サキャ拉薩から東南に190キロ、海抜3500メートルのところにある山南（ロカ）地区の中心地。古代チベット発祥の地と言われるところ。7世紀にチベットを統一したソンツァンガンポ王の生地でもあり、王と二人の妃、文成公主、ティツィン…
ポタラ宮はチベットの代表的な建築であり、世界遺産の一つでもあります。ポタラ宮最初は７世紀の吐蕃時代に建造されたものである。歴代のダライラマの「冬宮」（冬の住まい）であり、政教一致の権力の中心でした。チベットで現存している宮殿式の建築群の中…
チベットはその独特な地理と自然に恵まれた秘境であり、さらにはチベット仏教の聖地でもあるゆえ、世界各国の旅行者・巡礼者とっての憧れの地でもあります。「ラサ」とはチベット語で「聖地」あるいは「佛のいる場所」の意味で、長い間チベットの政治、文化…
色達ラルンガルゴンパ色達県（せきたつ-けん、セルタル、セルダ）は中国四川省の北東部に位置する県このあたり。成都から約650kmもある。セルタルとは金色の駿馬を意味する。チベット高原の上にあり、バヤンカラ山脈（巴顔喀拉）の東南部が走り、県内には4,0…
チベットはその独特な地理と自然に恵まれた秘境であり、さらにはチベット仏教の聖地でもあるゆえ、世界各国の旅行者・巡礼者とっての憧れの地でもあります。「ラサ」とはチベット語で「聖地」あるいは「佛のいる場所」の意味で、長い間チベットの政治、文化…
ポタラ宮はチベットの代表的な建築であり、世界遺産の一つでもあります。ポタラ宮最初は７世紀の吐蕃時代に建造されたものである。歴代のダライラマの「冬宮」（冬の住まい）であり、政教一致の権力の中心でした。チベットで現存している宮殿式の建築群の中…
