西寧（シーニン）西寧は、青海省北東部、チベット高原の東端にある標高2250mの青海省の省都です。蘭州の西北西200kmに位置し、厳寒も酷暑もない高原気候で、天然の避暑地となっています。チベット族やイスラム系民族が多い地域です。東関清真寺（トンクアン…

ラサ市には中心部の城関区の他に7つの県 ダムシュン県（当雄）、ルンドゥブ県（林周）、ニェモ県（尼木）、 トゥールン・デチェン県（堆龍徳慶）、チュシェル県（曲水）、タクツェ県（達孜）、 メルド・グンカル県（墨竹工力）が含まれます。ここでは聖湖ナ…

絨布寺絨布寺は寧瑪派の寺院である。海抜5800Ｍ、定日県より90キロ離れて チョモランマ峰から20キロ離れている。世界で最高標高のお寺である。1899年建てられた。毎年チベット暦の四月壱五日でここでは三日間のお祓いのような「跳神」という盛大なイベントと…

ガンデン寺ガンデン寺はセラ寺、デプン寺と共にチベット3大ゲルク派（黄教）寺院の1つ。「ガンデン」は兜率天（弥勒菩薩の修行する浄土）を意味する。甘丹寺、また清の世宗（雍正帝）からは永寿寺の名を賜った。）ノルブリンカノルブリンカは、中国・チベッ…

薬王山薬王山(チャクポリ) はポタラ宮の目の前である。チベット語 夹波日と呼ばれ、「山の角にある山」を意味し、海抜は3725メートルである。元々はチベット医学を教える中心だった。17世紀の後期に、各お寺から優秀なラマを選択し、ここで医学知識を勉強し…

ラサ市は、中華人民共和国西蔵自治区の中央部に位置する地級市。チベット語でラ(lha)は神もしくは仏、サ(sa)は土地を意味し、「聖地」を意味する。チベット族、漢族の他にも回族（イスラム教徒）など約13の少数民族が生活しており、チベット族が87％を占める…