チベットツアー
世界一高い標高を奔る青蔵鉄道にてチベットの聖地・天空の都ラサへの旅７日間』 ＜プレミアムステージ＞ 高地順応を配慮した行程ですツアー行程表1 成田発成都着22:20 空路、ＡＮＡ直行便にて成都へ◇所要時間約５時間５５分◇機内食１回成都到着（標高約５０…
四川省のカンゼ・チベット族自治州、雲南省のデチュン・チベット族自治州とともにカム地方を形成しているチャムド（昌都）は メコン川上流地帯に位置する東チベット第一の都市です。そんなチャムド（昌都）はカム地方最大の街として古くから交易の中心地、物…
デチェン・ケルサン・ポタン（徳慶格桑頗章）パンチェン・ラマの避暑地とされる離宮。1844年、パンチェン・ラマ7世がノルブリンカを真似て造らせましたが、 1954年にニャンチュ河の氾濫で流され、タシルンポ寺の南に再建されました。1989年1月28日にはパンチ…
ネチュン・ゴンパデプン・ゴンパの南東に位置するゴンパです。 ダライ・ラマがチベットを統治していた時代に、新年の吉凶を占う任を負っていた神託官ネチュンが暮らしていました。 文化大革命で破壊されてしまい、神託官も亡命してしまいました。カルマ・シ…
シャングリラは、イギリスの作家ジェームズ・ヒルトンの小説、『失われた地平線』に登場する理想郷の名前です。この小説の理想郷の名にちなんで、中国雲南省の迪慶（デチェン）・チベット族自治州は、2001年に香格里拉（シャングリラ）と改名されました。シ…
ジョガン（トゥルナン寺）ポタラ宮と並ぶラサの中心が、このジョガンです。寺院の名前はトゥルナン寺ですが、本堂のジョガンという名でよく呼ばれています。また、中国名は大昭寺です。ジョカンの歴史は、ポタラ宮よりもずっと古く、7世紀に創建されました。…
中国チベット自治区のラサは、標高3000mを超えるチベット仏教の聖地。7世紀に作られた古都で、ダライ・ラマ政権時代にはチベットの政治経済の中心地でした。この街で観光のメインとなるのが、歴代のダライ・ラマの居住地であるポタラ宮です。ここは、世界遺…
巴松錯湖(パソンツォ)巴松錯(パソンツオ)湖は又錯高湖とも呼ばれている。ニンティ(林芝)地区工布江達県にある巴河の上流にある。工布江達県より50キロ離れて、紅教の有名な神湖と聖地であり、海抜は3464メートルで、長さ約12キロ、面積は6000ムー、深いのは6…
ラルンガルゴンパアチェンガルゴンパへ行ったその日のうちにガンゼに戻り、翌日ガンゼからセルタに向かった。正確に言うとセルタの40～50km手前、翁達（ワンダorウェンダ）の検問で引っかかった。昨日アチェンガルへ行った時とは異なり、今回は乗り合いバン…
タルシンボ寺扎実倫布寺(タシルンポ寺)はチベットの二番目の都市である日喀則市(シガツェ)(標高3836m)にある。シガツェでは最大のゲルク派の寺院である。歴代のパンチェン・ラマの霊塔が配置されている。1447年に建てられた扎実倫布（タシルンポ）寺は日喀則…
薬王山薬王山(チャクポリ) はポタラ宮の目の前である。チベット語 夹波日と呼ばれ、「山の角にある山」を意味し、海抜は3725メートルである。元々はチベット医学を教える中心だった。17世紀の後期に、各お寺から優秀なラマを選択し、ここで医学知識を勉強し…
ポタラ宮はラサの町の西の端に位置するマルポリ（紅い丘）にある宮殿式建築群です。 ソンツェンガンポが唐より文成公主を妻として迎えるに際し、創建されたと伝えられていますが、現在のポタラ宮は第5代ダライラマが17世紀から造営したもので、50年余りを要…
チベットはその独特な地理と自然に恵まれた秘境であり、さらにはチベット仏教の聖地でもあるゆえ、世界各国の旅行者参拝者とっての憧れの地でもあります。ラサ」とはチベット語で「聖地」あるいは「佛のいる場所」の意味で、長い間チベットの政治、文化、宗…
玉樹旅行観光ガイド 玉樹自治州は、チベット東部に位置し、南はチベットで、東は、四川省と隣り合わせになります。玉樹は、高原地区で、平均海抜4493メートルです。州内海抜5000メートル以上の山峰は951座もあり、全部雪山です。北は通天河（長江源）と瀾滄…
ラサのポタラ宮の歴史的遺跡群とは、中国チベット自治区のラサにある世界遺産で、『ポタラ宮』・『トゥルナン寺（大昭寺）』・『ノルブリンカ』の3つが含まれています。ポタラ宮のポタラとは観音菩薩の住む場所を表すサンスクリット語「ポタラカ」に由来しま…
タール寺の三絶の一つ目、「酥油花」は牛や羊の乳で作った白く滑らかなバターに各種の鉱物顔料を混ぜて作る芸術作品。ここの酥油花は規模が大きく、内容も多彩。珍しい草花や珍鳥、珍獣、山水画や精巧に作られた楼閣、台、東屋、仏像や人物、また歴史や神話…
ゴルムド市は、靑蔵高原の北部、靑海湖の西部にあります。周りには、雪峰連なり、主峰の海抜ゲーラタントン雪峰6549メートルで、長江と瀾滄江の源です。ゴルムドの東は青海湖で、北は敦煌で、南はラサで、西は新疆へので地理位置は非常に重要です。２００６…
セラ寺セラ寺はラサ市の北の郊外、セラウツ山麓に位置しています。言い伝えによると、15世紀の始めに、ゲルク派の開祖ツォンカパは弟子のジャツォジェとケッシュジェを連れて、この山の奥の洞窟で修行していたそうです。そして、この山の麓には、野バラが咲…
ポタラ宮ポタラ宮はチベットの代表的な建築であり、世界遺産の一つでもあります。ポタラ宮最初は７世紀の吐蕃時代に建造されたものである。歴代のダライ・ラマの「冬宮」（冬の住まい）であり、政教一致の権力の中心でした。チベットで現存している宮殿式の…
甘丹寺－僧侶達の「弥勒の浄土」甘丹寺は、「宗喀巴」という人が1409年に建てました。清代では世宗皇帝に「永寿寺」と命名されたこともあります。「甘丹」はチベット語が音訳されたもので、「兜率天」と通訳され、仏陀の弥勒が作った理想の未来世界のことを…
小昭寺は唐の時代、大昭寺と同じ次期に建てられはじめました。7世紀半ば、当時の王の皇后文成公主は、チベット族と漢族の大工を率い、彼らを指導して小昭寺を建てました。現在、小昭寺はわが国民が敬慕している古寺です。建築当初、漢代と唐代の建築様式を模…
魯朗（ルラン）の標高は3700メートルあり、318国道はここを貫き、ニンティ県（林芝）の八一鎮と80キロ離れた川蔵道路の傍らにあり、深い山に隠れています。ここは典型的な高原山地で細長く伸び、長さは約15キロ、幅の平均は約1キロとなっています。両側に聳…
ラサ観光情報 ラサ市は、中華人民共和国西蔵自治区の中央部に位置する地級市。チベット語でラ(lha)は神もしくは仏、サ(sa)は土地を意味し、「聖地」を意味する。チベット族、漢族の他にも回族（イスラム教徒）など約13の少数民族が生活しており、チベット族…
チベットは中国の南西部にあり、平均標高4000メートルの高地にあります。古来よりここに住みついていたチベット人の先祖は長い歳月をかけ、チベット高原に散在していた多くの部落を統一し、現在のチベット族になりました。チベット人の多くは農牧業を生業と…
ナムツォ湖観光案内 ナムツォとは天湖の意味で、チベット三大聖湖の一つです。海抜 4718m 、東西 70 キロ、南北 30 キロ、総面積 1920 平方キロ、一番深いところは 33m も超えたそうです。念青タングラ山脈の雪解け水を主な水源として受けたナムツォ湖は年中…
チベットはその独特な地理と自然に恵まれた秘境であり、さらにはチベット仏教の聖地でもあるゆえ、世界各国の旅行者参拝者とっての憧れの地でもあります。ラサ」とはチベット語で「聖地」あるいは「佛のいる場所」の意味で、長い間チベットの政治、文化、宗…
チベットはその独特な地理と自然に恵まれた秘境であり、さらにはチベット仏教の聖地でもあるゆえ、世界各国の旅行者・巡礼者とっての憧れの地でもあります。ただし、チベットは開発された他の観光地とは異なるため、訪れる際には必ず事前にチベットに関する…
羊卓雍湖（ヤムドゥク湖）ヤムドク湖（チベット語：ヤムジョグヨムツォ、中国語：羊卓雍措または羊卓雍錯、英語：Yamdrok Lake）はチベット自治区のラサ市の西の郊外にある湖でナムツォ（納木錯）、マナサロヴァル湖と共にチベット三大聖湖と呼ばれています…
ラサ観光スポット 小昭寺（ラモチェ）小昭寺（ラモチェ）小昭寺は唐の時代、大昭寺と同じ次期に建てられはじめました。7世紀半ば、当時の王の皇后文成公主は、チベット族と漢族の大工を率い、彼らを指導して小昭寺を建てました。現在、小昭寺はわが国民が敬…
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